Programm
/ Kursdetails

Fitness-Gymnastik


Kursnummer 22-B50091
Beginn Mi., 19.01.2022, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Jutta Rittich
Kursort
Pfarrheim Imgenbroich
Schulstraße 6, 52156 Monschau
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Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.




Datum
30.03.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
06.04.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich

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