/ Kursdetails
Fitness-Gymnastik
| Kursnummer | 21-B50081 |
| Beginn | Di., 09.03.2021, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursleitung |
Jutta Rittich
|
| Kursort |
Pfarrheim Imgenbroich
Schulstraße 6, 52156 Monschau |
Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.
Datum
09.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
16.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
23.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
13.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
