/ Kursdetails
Rückengymnastik
| Kursnummer | 22-A50141 |
| Beginn | Di., 18.01.2022, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 67,20 € |
| Dauer | 23 Termine |
| Kursleitung |
Ute Steffens
|
| Kursort |
Vereinskartell Hostel
Kreuzgasse 6, 53894 Mechernich-Hostel |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte
Datum
18.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
