/ Kursdetails
Rückengymnastik
| Kursnummer | 22-A50142 |
| Beginn | Di., 23.08.2022, 18:30 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 44,80 € |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursleitung |
Ute Steffens
|
| Kursort |
Vereinskartell Hostel
Kreuzgasse 6, 53894 Mechernich-Hostel |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6,
Vereinskartell Hostel
