Programm
/ Kursdetails

Rückengymnastik


Kursnummer 22-A50142
Beginn Di., 23.08.2022, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 44,80 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Ute Steffens
Kursort
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte




Datum
23.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
04.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
11.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel

Seite 1 von 2

Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren-Eifel

Holzstraße 50 | 52349 Düren
02421 9468-0
02421 - 45930
info@bildungsforum-dueren.de

 

Eine Einrichtung der
Caritas Trägergesellschaft
West gGmbH (ctw)

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr

 

gefördert vom: