Für Gesundbleiber
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Fit durch den Alltag


Kursnummer 22-A50062
Beginn Di., 16.08.2022, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Bettina Betzer
Kursort
FH, Raum 302, gr. Konferenzraum
Klosterplatz 1, 53937 Schleiden
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Eine Mischung aus Cardio - und Krafttraining mit gezielten Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po, als auch Ganzkörpertraining, Stretching und verschiedenen Entspannungstechniken, um fitter durch den Tag zu gehen.




Datum
08.11.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Klosterplatz 1, FH_Schleiden, R 302

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