Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Aqua-Fitness (Bewegungsbad Lendersdorf)


Kursnummer 20-S50426
Beginn Fr., 23.10.2020, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 4 Termine
Kursleitung Iris Filla-Schnitzler
Kursort
St.-Augustinus-Krankenhaus Düren
Renkerstraße 45, 52355 Düren
Bitte melden Sie sich unbedingt an, bevor Sie zum Kurs kommen. Wir benötigen wg. der Nachweisbarkeit aller Kontakte Ihren Namen und Adresse.

Ziel ist es, die Lockerung der Gelenke und Entlastung der Wirbelsäule aufgrund der durch den Auftrieb des Wassers verursachten Reduzierung des Körpergewichtes.
Der biologische Effekt der Wassergymnastik als Basis allgemeiner Fitness und Gesundheit ist Grund genug, ihr zukünftig mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Für wen empfiehlt sich das Aqua-Fitness-Training?
Grundsätzlich ist es eine Bewegungsform für jedermann. Besonders empfiehlt sich das Wassergymnastik-Training für Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden oder Gewebeschwäche, sowie für Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation und Übergewichtige.

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Datum
23.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Renkerstraße 45, St.-Augustinus-Krankenhaus Düren
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Renkerstraße 45, St.-Augustinus-Krankenhaus Düren
Datum
04.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Renkerstraße 45, St.-Augustinus-Krankenhaus Düren
Datum
11.12.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Renkerstraße 45, St.-Augustinus-Krankenhaus Düren


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