Für Gesundbleiber
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Vinyasa Yoga


Kursnummer 23-S52312
Beginn Mi., 19.04.2023, 15:45 - 17:15 Uhr
Kursgebühr 110,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Alexandra Greindl
Kursort
Katholisches Bildungsforum, Raum 5
Holzstraße 50, 52349 Düren
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In diesem Kurs findest du eine ausgewogene Mixtur einer körperlich und energetisch lösenden Yogapraxis, die zugleich dynamisch-kraftvolle Sequenzen beinhaltet. Die Klassen werden abgerundet durch meditative Übungen und dem bewussten Einsatz deines Atmens. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Die Praxis wird auf dich abgestimmt. Voraussetzung ist ein körperlicher Gesundheitszustand, der eine moderate Belastung und dynamische Bewegungen der Gelenke und Wirbelsäule schmerzfrei erlaubt.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Yogamatte (max. 0,8cm dick), Decke




Datum
19.04.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
24.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
31.05.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
07.06.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
14.06.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5
Datum
21.06.2023
Uhrzeit
15:45 - 17:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 5


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