Für Gesundbleiber
/ Kursdetails

Fitness-Gymnastik


Kursnummer 21-B50101
Beginn Mi., 24.02.2021, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 72,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Jutta Rittich
Kursort
Pfarrheim Imgenbroich
Schulstraße 6, 52156 Monschau
Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.




Datum
24.02.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
17.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
12.05.2021
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich


Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren-Eifel

Holzstraße 50 | 52349 Düren
02421 9468-0
02421 - 45930
info@bildungsforum-dueren.de

Eine Einrichtung der
Caritas Trägergesellschaft
West gGmbH (ctw)

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr

In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr