/ Kursdetails
Fitness-Gymnastik
| Kursnummer | 23-B50101 |
| Beginn | Di., 10.01.2023, 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursgebühr | 85,80 € |
| Dauer | 15 Termine |
| Kursleitung |
Jutta Rittich
|
| Kursort |
Pfarrheim Imgenbroich
Schulstraße 6, 52156 Monschau |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.
Datum
10.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
17.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
24.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
31.01.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
07.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
14.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
28.02.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
07.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
14.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
Datum
21.03.2023
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6,
Pfarrheim Imgenbroich
