Für Gesundbleiber
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Pilates am Abend I


Kursnummer 21-S50022
Beginn Do., 26.08.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 70,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Irina Troitskaya
Kursort
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins. Die Übungen werden konzentriert, kontrolliert, fließend und in Verbindung mit der Atmung durchgeführt. Sie formen die Figur, bauen Stress ab und tun dem Rücken gut. Starten Sie Ihren Tag mit einem erfrischenden Training nach Pilates.
Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch




Datum
26.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
02.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13

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