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Pilates am Abend II
| Kursnummer | 23-S50021 |
| Beginn | Do., 12.01.2023, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 69,30 € |
| Dauer | 17 Termine |
| Kursleitung |
Irina Troitskaya
|
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung |
| Kursort |
Katholisches Bildungsforum, Raum 5
Holzstraße 50, 52349 Düren |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins. Die Übungen werden konzentriert, kontrolliert, fließend und in Verbindung mit der Atmung durchgeführt. Sie formen die Figur, bauen Stress ab und tun dem Rücken gut. Starten Sie Ihren Tag mit einem erfrischenden Training nach Pilates.
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
30.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
Datum
20.04.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50,
BFO, Raum 5
