Für Gesundbleiber
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Rückengymnastik


Kursnummer 21-A50061
Beginn Di., 20.04.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 64,40 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Ute Steffens
Kursort
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- u18nd Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte.




Datum
20.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
29.06.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel


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