Für Gesundbleiber
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Rückengymnastik


Kursnummer 21-A50062
Beginn Di., 03.08.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 47,60 €
Dauer 17 Termine
Kursleitung Ute Steffens
Kursort
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Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte.




Datum
03.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
24.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
31.08.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
07.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
14.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:15 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel

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