Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Rückengymnastik


Kursnummer 19-A50052
Beginn Di., 20.08.2019, 18:45 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 39,20 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Ute Steffens
Kursort
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte.




Datum
20.08.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
27.08.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
03.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
10.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
17.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
24.09.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
01.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
08.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
29.10.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
05.11.2019
Uhrzeit
18:45 - 19:30 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel

Seite 1 von 2

Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren-Eifel

Holzstraße 50 | 52349 Düren
02421 9468-0
02421 - 45930
info@bildungsforum-dueren.de

Eine Einrichtung der
Caritas Trägergesellschaft
West gGmbH (ctw)

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr

In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr