Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Rückengymnastik


Kursnummer 20-A50021
Beginn Di., 07.01.2020, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 67,20 €
Dauer 24 Termine
Kursleitung Ute Steffens
Kursort
Jede Kursstunde beginnt mit einem Mobilisations- und Aufwärmteil, um anschließend mit unterschiedlichen Kleingeräten wie Therabändern, Seilen, etc. die gesamte Körpermuskulatur zu trainieren. Beweglichkeit, Fitness und die Gesundheit der Teilnehmerinnen und Teilnehmer werden gestärkt. Der Kurs ist sehr geeignet auch für Neu- und Wiedereinsteiger aller Altersgruppen.
Bitte mitbringen: eine Decke oder Gymnastikmatte.




Datum
07.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
14.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Kreuzgasse 6, Vereinskartell Hostel

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