Für Gesundbleiber

Tai Chi Kampfkunst und Meditation. Philosophie und Lebenspflege


Kursnummer 20-A52001
Beginn Di., 14.01.2020, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 20 Termine
Kursleitung Hans-Georg Schröder
Kursort
Tai-Chi ist ursprünglich eine im chinesischen Kulturraum beheimateten Kampfkunst. Vor allem in jüngerer Zeit wird Tai - Chi weltweit aber immer mehr als Bewegungslehre oder Gymnastik betrachtet und dient der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation.
In der Tai Chi Form lernen und üben wir eine festgelegte Abfolge von Bewegungen; dies geschieht als praktische Erfahrung mit der eigenen Körperlichkeit, der Koordination, der fließenden Geschmeidigkeit, der äußeren und auch inneren Bewegung.
Mit Dao Yin(Atemübungen) und Kai Men (leichtes Yoga) wird die Aufmerksamkeit auf den Atem und auf den ganzen Körper gelenkt, - dadurch werden Gleichgewicht und Beweglichkeit gestärkt und gefördert.
Herzlich eingeladen sind alle Interessierte, die Freude an der Bewegung haben.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und bequeme Kleidung

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Datum
14.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
21.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Aachener Straße 17, Kath. Pfarrheim Kall

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