Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Vinyasa Flow Yoga (Düren) Dynamisches, fließendes Yoga


Kursnummer 19-S52082
Beginn Mi., 30.10.2019, 19:00 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 52,50 €
Dauer 7 Termine
Kursleitung Claudia Schröder
Kursort
Wir üben einen dynamischen, aktivierenden und kreativen Yogastil, der seine Wurzeln im Ashtanga Yoga hat. Nach einer kurzen Aufwärmphase, fließen die konditionell fordernden Übungen ineinander über und werden mit Vinyasa-s, verbindenden Elementen verbunden. Die Sequenzen erwärmen den Körper angenehm, Atemfluß und Bewegung harmonisieren sich und bringen die Entspannung.
Für all die, die im Yoga etwas mehr gefordert werden möchten und gesundheitlich keine Einschränkungen haben. Eine Verschmelzung von Yoga und Fitness.
Nach Möglichkeit eine rutschfeste und dünne Yogamatte mitbringen.

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Datum
30.10.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
11.12.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:15 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13


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