Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer 20-N50022
Beginn Mo., 26.10.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 30,40 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Renate Schmitz
Kursort
Pfarrheim Jülich-Broich
Alte Dorfstr. 43, 52428 Jülich
Sporthalle Stetternich, Jülich
Geschwister-Scholl-Straße 10, 52428 Jülich
Intensiv aufbauendes Training mit dem eigenen Körpergewicht zur Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur mit Hanteln, Theraband und Pezziball. Dieser Kurs dient zur Vorbeugung von Rückenschmerzen; bereits bestehende Schmerzen werden gelindert.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte und Handtuch

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Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
30.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
07.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich
Datum
14.12.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Geschwister-Scholl-Straße 10, Sporthalle Stetternich, Jülich


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