Für Gesundbleiber

Yoga Vinyasa Flow (Jülich)


Kursnummer 20-F52211
Beginn Do., 16.01.2020, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 135,00 €
Dauer 18 Termine
Kursleitung Jeanette Wilden
Kursort
Kita Rappelkiste Jülich
Matthiasplatz 2, 52428 Jülich
In diesem Kurs wird ein moderner, fließender Stil unterrichtet, der einen entspannt in den Abend begleitet.
Es werden Sonnengrußvariationen erlernt und daraus immer neue Flows (Bewegungsabfolgen) erarbeitet. Durch das Ineinanderfließen verschiedener Asanas (Körperstellungen) in Verbindung mit Atmung und Konzentration erlangt man Leichtigkeit, Flexibilität und entdeckt die harmonische Dimension mit Körper und Atmung im Fluss zu sein. Durch den Mix aus Bewegung und Entspannung erlangt die / der Übende innere und äußere Balance.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, evtl. Yogamatte und Kissen, Decke und Socken für die Entspannung

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Datum
16.01.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
23.01.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
30.01.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
06.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
13.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
27.02.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Steinstrasser Allee 22, Jülich, Yogaraum
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich

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