Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Yoga Vinyasa Flow (Jülich)


Kursnummer 20-F52212
Beginn Do., 01.10.2020, 20:15 - 21:45 Uhr
Kursgebühr 67,50 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Claudia Lingen
Kursort
Kita Rappelkiste Jülich
Matthiasplatz 2, 52428 Jülich
In diesem Kurs wird ein moderner, fließender Stil unterrichtet, der einen entspannt in den Abend begleitet.
Es werden Sonnengrußvariationen erlernt und daraus immer neue Flows (Bewegungsabfolgen) erarbeitet. Durch das Ineinanderfließen verschiedener Asanas (Körperstellungen) in Verbindung mit Atmung und Konzentration erlangt man Leichtigkeit, Flexibilität und entdeckt die harmonische Dimension mit Körper und Atmung im Fluss zu sein. Durch den Mix aus Bewegung und Entspannung erlangt die / der Übende innere und äußere Balance.
Bitte mitbringen: sportliche Kleidung, evtl. Yogamatte und Kissen, Decke und Socken für die Entspannung




Datum
01.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
29.10.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich
Datum
10.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Matthiasplatz 2, Kita Rappelkiste Jülich


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