Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Yoga für Körper und Geist. Für Fortgeschrittene.


Kursnummer 19-S52101
Beginn Mo., 14.01.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 189,00 €
Dauer 21 Termine
Kursleitung Claudia Schröder
Kursort
Unterrichtet wird ein moderner Mix aus unterschiedlichen Yogastilen.
Wir erkunden sanfte und detaillierte Dehnungen des Körpers, die uns beweglich erhalten, sowie kraftvolle und muskelaufbauende Übungen, mit einer stärkenden Wirkung.
Die tiefe und aufmerksame Atmung, die mit dem Üben des Yoga-s einhergeht, bringt schliesslich die ersehnte Entspannung für Körper und Geist.
Die Kursleiterin besitzt eine 4 - jährige, vom BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland) aner-kannte Ausbildung mit Schwerpunkt Ashtanga Yoga, einem kraftvollen und fließenden Yoga. Im Verlauf des Kurses nähern wir uns mit Hilfe von einfachen Körperübungen diesem Yogastil an.
Wir üben in sportlicher Kleidung. Wenn vorhanden bitte eine rutschfeste Matte und evtl. eine Decke mitbringen

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Datum
14.01.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13

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