Für Gesundbleiber
Für Gesundbleiber / Kursdetails

Yoga für Körper und Geist. Für Fortgeschrittene.


Kursnummer 19-S52102
Beginn Mo., 02.09.2019, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 108,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Claudia Schröder
Kursort
Unterrichtet wird ein moderner Mix aus unterschiedlichen Yogastilen.
Wir erkunden sanfte und detaillierte Dehnungen des Körpers, die uns beweglich erhalten, sowie kraftvolle und muskelaufbauende Übungen, mit einer stärkenden Wirkung.
Die tiefe und aufmerksame Atmung, die mit dem Üben des Yoga-s einhergeht, bringt schliesslich die ersehnte Entspannung für Körper und Geist.
Die Kursleiterin besitzt eine 4 - jährige, vom BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland) aner-kannte Ausbildung mit Schwerpunkt Ashtanga Yoga, einem kraftvollen und fließenden Yoga. Im Verlauf des Kurses nähern wir uns mit Hilfe von einfachen Körperübungen diesem Yogastil an.
Wir üben in sportlicher Kleidung. Wenn vorhanden bitte eine rutschfeste Matte und evtl. eine Decke mitbringen

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Datum
02.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
09.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
16.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
23.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
30.09.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
07.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
28.10.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
04.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
11.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
18.11.2019
Uhrzeit
18:15 - 19:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13

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