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Yoga im reiferen Alter am Vormittag


Kursnummer 20-S52251
Beginn Do., 12.03.2020, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Rolf Mertens
Kursort
Katholisches Bildungsforum, Raum 3
Holzstraße 50, 52349 Düren
In diesem Yoga-Kurs am Vormittag erwarten Sie sanfte Bewegungen, die zu folgenden Zielen führen können: Bewegungsabläufe und Koordination zu fördern, Verminderung der Sturzgefahr durch die Schulung der Konzentration und des Gleichgewichtssinns, den (Wieder) Aufbau der Körper-Kraft, Verbesserung des Atemspektrum und Stressreduktion.
Sie können an diesem Kurs auch teilnehmen, wenn Sie bewegungseingeschränkt sind, denn klassische Sitzhaltungen des Yoga sind nicht erforderlich.




Datum
12.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
19.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
26.03.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
02.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
23.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
30.04.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
14.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
28.05.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
04.06.2020
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3

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