Für Gesundbleiber
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Yoga: Vinyasa flow ein Sommerkurs; fließendes Yoga für Körper und Geist


Kursnummer 23-S52112
Beginn Mo., 26.06.2023, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 58,32 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Claudia Schröder
Bemerkungen Yogamatte, Yogablöcke, flls vorhanden Yogagurte
Kursort
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Wir üben einen dynamischen, aktivierenden und kreativen Yogastil, der seine Wurzeln im Ashtanga Yoga hat. Nach einer kurzen Aufwärmphase, fließen die konditionell fordernden Übungen ineinander über und werden mit Vinyasa-s, verbindenden Elementen verbunden. Die Sequenzen erwärmen den Körper angenehm, Atemfluss und Bewegung harmonisieren sich und bringen Entspannung.
Für all die, die im Yoga etwas mehr gefordert werden möchten und gesundheitlich keine Einschränkungen haben. Eine Verschmelzung von Yoga und Fitness.




Datum
26.06.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
03.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
10.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
17.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
24.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
31.07.2023
Uhrzeit
19:15 - 20:45 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13


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