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Pilates am Vormittag II

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Kursnr.
26-S50022
Beginn
Fr., 11.09.2026,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
13 Termine
Gebühr
52,00 €
Materialien
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins. Die Übungen werden konzentriert, kontrolliert, fließend und in Verbindung mit der Atmung durchgeführt. Sie formen die Figur, bauen Stress ab und tun dem Rücken gut. Starten Sie Ihren Tag mit einem erfrischenden Training nach Pilates.

Kursort

Katholisches Bildungsforum, Raum 5
Holzstraße 50
52349 Düren

Kurstermine

Anzahl: 13
Datum

11.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

18.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

25.09.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

02.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

09.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

16.10.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

06.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

13.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

20.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

27.11.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Weitere Termine
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Dozent(en)

Irina Troitskaya

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