Programm
/ Kursdetails

Fitness-Gymnastik Den Körper formen - die Muskeln stärken


Kursnummer 20-B50032
Beginn Mi., 23.09.2020, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursgebühr 57,60 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Jutta Rittich
Kursort
Pfarrheim Imgenbroich
Schulstraße 6, 52156 Monschau
Ausdauertraining sowie Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule und der großen Gelenke.
Eine dynamische Übungszeit mit kreativen Schrittkombinationen zu aktueller Musik. Zusätzlich ein variantenreiches Training mit Hanteln und Theraband für alle Muskelgruppen.
Dabei werden Konzentration, Koordination und Entspannung als Einheit trainiert.

Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden




Datum
23.09.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
21.10.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
28.10.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
04.11.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
11.11.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
18.11.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
25.11.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich
Datum
02.12.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:30 Uhr
Ort
Schulstraße 6, Pfarrheim Imgenbroich

Seite 1 von 2

Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren-Eifel

Holzstraße 50 | 52349 Düren
02421 9468-0
02421 - 45930
info@bildungsforum-dueren.de

Eine Einrichtung der
Caritas Trägergesellschaft
West gGmbH (ctw)

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr

In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr