Programm
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Kundalini Yoga Energie Yoga für das Nerven- und Drüsensystem.


Kursnummer 18-S52201
Beginn Mi., 10.01.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 95,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Claudine Scheiber
Kursort
Katholisches Bildungsforum, Raum 13
Holzstraße 50,
Nach einer Einstimmung und dem Aufwärmen folgen themenbezogene Übungsreihen (Kriyas), die sowohl statische als auch dynamische Übungen enthalten und immer den bewussten Atem einbeziehen. Eine abschließende Tiefenentspannung, die mit Klangschalen oder Gong sein kann, regeneriert den Körper. Ziel des Kundalini Yoga ist, die Lebensenergie (Kundalini) durch den gesamten Körper frei fließen zu lassen. Diese Yogapraxis hat nicht die einsame Zurückgezogenheit einer Höhle im Himalaya im Sinn, sondern führt mitten hinein ins Leben. Sie hilft, den Alltag mit Gelassenheit, Klarheit und Flexibilität zu meistern. Kundalini Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen.




Datum
10.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
17.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
24.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
31.01.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
07.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
14.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
21.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
28.02.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
07.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13
Datum
14.03.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 13


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