Programm
/ Kursdetails

Sommerkurs - Pilates am Morgen


Kursnummer 20-S50316
Beginn Fr., 03.07.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 19,80 €
Dauer 6 Termine
Kursleitung Irina Troitskaya
Kursort
Katholisches Bildungsforum, Raum 3
Holzstraße 50, 52349 Düren
Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins. Die Übungen werden konzentriert, kontrolliert, fließend und in Verbindung mit der Atmung durchgeführt. Sie formen die Figur, bauen Stress ab und tun dem Rücken gut. Starten Sie Ihren Tag mit einem erfrischenden Training nach Pilates.
Bitte mitbringen: 1 großes Handtuch

Warenkorb

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden




Datum
03.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
10.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
17.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
24.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
31.07.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3
Datum
07.08.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Holzstraße 50, BFO, Raum 3


Katholisches Forum für Erwachsenen- und Familienbildung Düren-Eifel

Holzstraße 50 | 52349 Düren
02421 9468-0
02421 - 45930
info@bildungsforum-dueren.de

Eine Einrichtung der
Caritas Trägergesellschaft
West gGmbH (ctw)

Bürozeiten

Montag bis Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr
Montag bis Donnerstag von 14:00 bis 18:00 Uhr

In den Ferien:
Montag bis Freitag von 09:00 - 12:00 Uhr