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Yoga am Morgen


Kursnummer 22-B52042
Beginn Di., 16.08.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Isabel Rey
Kursort
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Yoga ist eine alte indische Lehre über den Körper und den Geist und bedeutet "Verbindung oder Einheit".
Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen des Yogas können helfen, die verschiedenen Ebenen Deines Seins in Einklang zu bringen und so innere Ruhe, Zufriedenheit und Glückseligkeit zu erfahren. Sie stärken und mobilisieren Körper und Geist, erlauben Dir Anspannung und Stress loszulassen, erleichtern es zu entspannen und Deine Energie fließen zu lassen.
Yoga hilft, Dich selbst besser wahrzunehmen, zu verstehen und bewusster zu (er-)leben.
Durch Yoga wächst die Achtsamkeit zu Dir selbst, Deinem Körper, Atem, Gedanken und Gefühlen aber auch zu Deiner Umwelt.
Yoga ist für jede/ n geeignet.




Datum
16.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
23.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
30.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
06.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
13.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
20.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
27.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
18.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Kirchweg 5, Kath. Pfarrheim Eicherscheid


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