Beginn
Mi., 10.01.2024,
18:45 - 19:45 Uhr
Fitnesstraining zu motivierender Musik: für alle, die Spaß an Bewegung haben. Aerobic verbessert die Ausdauer und die Koordination. Kräftigungsübungen runden diese Stunde ab und fördern eine gute Körperhaltung und Figur.