Bitte beachten Sie: eine Teilnahme in diesem online Kurs ist jederzeit möglich. Rufen Sie uns an.
Die Kursgebühr wird anteilig erhoben.
Bleiben Sie fit - auch in Zeiten des Lockdowns.
Eine Mischung aus Cardio - und Krafttraining mit gezielten Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po, als auch Ganzkörpertraining, Stretching und verschiedenen Entspannungstechniken, um fitter durch den Tag zu gehen.
Wenn Sie angemeldet sind, erhalten Sie einige Tage vor dem Kurs die Einladung mit einem Link zum Kurs und weitere Informationen.

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