Bildungsforum Düren-Eifel

Warmwassergymnastik für Frauen und Männer

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.

21-S50552

Beginn

Do., 26.08.2021,
11:45 - 12:30 Uhr

Dauer

14 Termine

Gebühr

72,80 €

Auskunft zu den folgenden Kursen bei den Kursleiterinnen:
Marita Stein Tel. 02421-9680219
Helene Neßelrath Tel. 02421-391825

Für wen empfiehlt sich Warmwassergymnastik?
Grundsätzlich ist Warmwassergymnastik eine Bewegungsform für alle Personen. Besonders empfiehlt sich das Wassergymnastik-Training für Personen mit Wirbelsäulenproblemen, Gelenkschmerzen, Venenleiden oder Gewebeschwäche, sowie für Schwangere, Leistungssportler, Osteoporosekranke und verletzte Personen in der Rehabilitation und Übergewichtige.
Damit der Kurs abwechslungsreich gestaltet wird, werden Kleingeräte wie z.B. die
Poolnudel, Hanteln und Schwimmbretter eingesetzt.
Das Wasser in diesem Lehrschwimmbecken ist ca. 31°C warm. Die Wassertiefe ist 1,35m.

Kursort

Kita am Sonnenweg Düren-Rölsdorf
Sonnenweg 52c
52355 Düren

Kurstermine

Anzahl: 14

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

26.08.2021

Uhrzeit

11:45 - 12:30 Uhr

Ort