Leckere Bowls liegen total im Trend und das zu Recht. Ein festes Grundrezept gibt es nicht. Sie werden einfach und schnell wie nach einem Baukastenprinzip zusammengesetzt. Eins haben sie aber auf alle Fälle gemeinsam: Sie sind bunt, lecker und richtig gesund.
Poké stammt aus Hawaii und ist dort sowas wie das Nationalgericht. Übersetzt bedeutet Poké soviel wie "in Stücke schneiden", was das Gericht ganz gut beschreibt.
Die ausgewogene Zusammenstellung aus Sattmacher-Carbs, gesunden Fetten, leichten Saucen und einer extra Portion Proteine, Nüsse und knackigem Gemüse machen aus den Bowls eine kalorienbewusste Mahlzeit.

Bitte beachten Sie: in allen Kursen ist zusätzlich zur Kursgebühr eine Umlage für die Lebensmittel bei der Kursleitung zu entrichten. Kommen Sie kurzfristig oder unentschuldigt nicht zu einzelnen Kursterminen, so ist neben der Kursgebühr eine Pauschalumlage von 12,00 bis 15,00 € für Lebensmittel zu tragen.

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