Beginn
Di., 12.01.2027,
18:00 - 18:45 Uhr
Materialien
Bequeme Kleidung, Yogamatte, Wasserflasche
Sanfter bis moderater Yogakurs für Anfänger und Geübte.
Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und kleinen Entspannungseinheiten findest du in deinem Tempo in die Praxis. Ziel ist es, Beweglichkeit, Kraft und innere Ruhe zu stärken.