Erleben Sie Fitness neu – Starten sie mit Bewegung in den Tag

Unser Kurs ist ideal für Neu- und Wiedereinsteiger jeden Alters. Erleben Sie eine umfassende Gymnastik, die den ganzen Körper stärkt.

Warum dieser Kurs perfekt für Sie ist:

Erleben Sie eine umfassende Gymnastik, die Ihren gesamten Körper stärkt und formt.
Nach einem belebenden Mobilitäts- und Aufwärmprogramm, trainieren wir gezielt sämtliche Muskelgruppen.
Wir nutzen dabei effektiv Hilfsmittel, wie Hanteln und Pilatesbälle, um Ihr Training noch intensiver und abwechslungsreicher zu gestalten.
Steigern Sie Ihre Fitness
Verbessern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

Sichern Sie sich jetzt einen Platz und genießen Sie das Gefühl, etwas Gutes für Ihren Körper und Ihre Gesundheit zu tun.

Kurstermine

Anzahl: 20

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Dozent(en)

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