Wechseljahre? Das ist doch erst ein Thema ab 50 – oder?

Tatsächlich können sich erste hormonelle Veränderungen bereits deutlich früher bemerkbar machen. Schon ab Ende 30 oder Anfang 40 verändert sich bei manchen Frauen das hormonelle Zusammenspiel – oft lange bevor die letzte Periode überhaupt in Sicht ist.

Schlechter Schlaf, Stimmungsschwankungen, innere Unruhe, Erschöpfung, Veränderungen des Zyklus, Konzentrationsprobleme oder plötzlich weniger Belastbarkeit werden deshalb häufig zunächst gar nicht mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht.

In diesem Vortrag geht es darum, frühzeitig zu verstehen, was im weiblichen Körper passiert, typische Veränderungen besser einzuordnen und zu erfahren, was Frauen selbst für ihr Wohlbefinden und ihre innere Stärke tun können.

Ein informativer und alltagsnaher Abend für Frauen, die nicht erst dann anfangen möchten, sich mit ihrem Körper auseinanderzusetzen, wenn die Wechseljahre bereits mitten im Leben angekommen sind.

Denn Wissen schafft Sicherheit – und je früher wir unseren Körper verstehen, desto besser können wir ihn durch diese Lebensphase begleiten.

Kurstermine

Anzahl: 1

Download der Kurstermine

Dozent(en)

---