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im Katholischen Forum für

  Erwachsenen- und Familienbildung

  Düren - Eifel



Aktuell

Neuigkeiten

Waldspielgruppe ab 18 Monaten in Burgau

Mi,  7.September 2016

Neuer Start-noch wenige Plätze frei! Kind und Natur sind ursprünglich ein Ganzes! „Das Kind ist in seinem Element in Wäldern, im hohen Gras oder unter einem sommerlichen Sternenhimmel. Später sind uns solche Kindheitserinnerungen kostbar, denn sie haben etwas Tiefes in uns berührt.“ (Joseph Cornell) Um solche Kostbarkeiten zu sammeln oder wieder zu entdecken, wollen wir uns gemeinsam auf den Weg in Wald, Wiese und Flur machen.

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Rückenfit in Eicherscheid

Mo,  4.Juli 2016

Effiziente Rückengymnastik zur Vorbeugung und Linderung von Rücken-, Schulter- und Nackenbeschwerden. Der Kurs ist auch für Teilnehmer mit Vorschäden geeignet (ggf. Rücksprache mit Frau Knaak, Tel.: 02472/8025108). Bitte Matte mitbringen.

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Workshop: Yoga für Nacken und Rücken

Mo, 12.September 2016

Rücken- und Nackenschmerzen kennt fast jeder. Auch die verspannten Schultern sind in der heutigen Zeit keine Seltenheit. Die Ausübung von Yoga hilft diese Bereiche zu stärken und zu dehnen. In diesem Workshop gehen wir gezielt, mit Hilfe von eher sanften Übungen auf diese Thematik ein, um ein tieferes Verständnis für die eigene Körperausrichtung und deren Zusammenhänge zu bekommen.

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