In diesem Yoga Kurs für Schwangere steht Entspannung für Körper und Geist im Vordergrund. Die Übungen werden in Ruhe und mit Sorgfalt ausgeführt. Ausgesuchte Haltungen zur Dehnung und Mobilisierung des gesamten Körpers, wie auch die Atmung helfen uns zu entspannen. 
    
Es sind keine Yoga Kenntnisse vorausgesetzt. Für alle Trimester geeignet.
Bitte kläre vor Anmeldung mit deinem/r Gynäkologen/-in ob eine Teilnahme bedenkenlos ist.

Kurstermine

Anzahl: 7

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Dozent(en)

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