Kursdetails

Aerobic und Gymnastik/Tabata in Eicherscheid

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Kursnr.
27-B50011
Beginn
Mi., 13.01.2027,
18:45 - 19:45 Uhr
Dauer
22 Termine
Gebühr
110,00 €
Materialien
Bitte eine eigene Matte mitbringen
Fitnesstraining zu motivierender Musik: für alle, die Spaß an Bewegung haben. Aerobic verbessert die Ausdauer und die Koordination. Kräftigungsübungen oder Tabata (intensives Intervalltraining) und Dehnübungen ergänzen diese Stunde.

Kursort

Förderschule Eicherscheid
Bachstraße 13
52152 Simmerath-Eicherscheid

Kurstermine

Anzahl: 22

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Dozent(en)

Ilka Knaak

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