Kursdetails

fitdankbaby - Für Dich

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
27-S23061
Beginn
Di., 13.04.2027,
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
8 Termine
Gebühr
99,00 €
Materialien
Bitte eine Sportmatte oder Decke für die Bodenübungen mitbringen.
Jetzt sind die Mamas dran- und zwar ganz ohne die Babys! Euch erwartet ein Ganzkörper outdoor Workout mit und ohne Equipment. Kleingeräte wie Hanteln, Bälle und Therabänder kommen zum Einsatz und helfen bei der Entspannung vom stressigen Familienalltag. Ziel ist es, die allgemeine Ausdauer zu verbessern und durch Kraftausdauerübungen den Körper zu straffen. Die Übungen an der frischen Luft in der Gruppe fördern den Stressabbau.
Wichtig: Bei Kursstart sollte die Entbindung mindestens 12 Wochen zurück liegen!

Bei schlechtem Wetter findet der Kurs im Bildungsforum statt.

Bitte eine Sportmatte/ Decke für die Bodenübungen mitbringen.

Bitte klären Sie vor der Teilnahme am fitdankbaby-Kurs mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt ab, ob die Teilnahme für Sie unbedenklich ist – insbesondere, wenn es während der Schwangerschaft oder Geburt zu Komplikationen kam oder gesundheitliche Einschränkungen bestehen.

Kursort

Parkplatz FC Niederau
Franz-Josef Keimes Sportpark
52355 Düren

Kurstermine

Anzahl: 8
Datum

13.04.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

20.04.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

27.04.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

04.05.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

11.05.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

18.05.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

25.05.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

01.06.2027

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark


Download der Kurstermine

Dozent(en)

Katja Sieben

Weitere Kurse

27-S23171 - fitdankbaby - Outdoor ab 3 Monaten bis 3 Jahren
27-S23245 - fitdankbaby Maxi
27-S23255 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23375 - fitdankbaby - Papa Special für Papas mit einem Baby oder Kleinkind
27-S23065 - fitdankbaby - Für Dich
27-S23125 - fitdankbaby - Aqua
27-S23595 - fitdankbaby - Aqua
27-S23701 - Kleinkinderschwimmen für 1 bis 2-jährige Kinder
27-S23205 - fitdankbaby PRE
27-S23151 - fitdankbaby - Aqua
27-S23381 - fitdankbaby - Aqua
27-S23451 - fitdankbaby - Mini
27-S23601 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23981 - fitdankbaby KIDS
27-S23985 - fitdankbaby Maxi
27-S23225 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23161 - fitdankbaby - Outdoor ab 3 Monaten bis 3 Jahren
27-S23155 - fitdankbaby Mini (3 - 8 Monate)
27-S23201 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23241 - fitdankbaby Maxi
27-S23061 - fitdankbaby - Für Dich
27-S23181 - fitdankbaby PRE
27-S23195 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23131 - fitdankbaby - Aqua
27-S23421 - fitdankbaby - Aqua
27-S23271 - Kleinkinderschwimmen für 1 bis 2-jährige Kinder
27-S23321 - fitdankbaby - Aqua
27-S23441 - fitdankbaby - Aqua
27-S23371 - fitdankbaby - Papa Special für Papas mit einem Baby oder Kleinkind
27-S23175 - fitdankbaby KIDS
27-S23231 - fitdankbaby - Mini
27-S23461 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23971 - fitdankbaby Maxi
27-S23191 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23221 - fitdankbaby Maxi
27-S23235 - fitdankbaby Mini (3 - 8 Monate)
27-S23101 - fitdankbaby - Für Dich
27-S23141 - fitdankbaby PRE
27-S23215 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
27-S23121 - fitdankbaby - Aqua
27-S23511 - fitdankbaby - Aqua
27-S23261 - Kleinkinderschwimmen für 1 bis 2-jährige Kinder
27-S23311 - fitdankbaby - Aqua
27-S23431 - fitdankbaby - Aqua
26-S23466 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23716 - fitdankbaby Maxi
26-S23956 - fitdankbaby - Mini
26-S23986 - fitdankbaby KIDS
26-S23266 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23276 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23616 - fitdankbaby Mini (3 - 8 Monate)
26-S23646 - fitdankbaby Maxi
26-S23946 - fitdankbaby - Für Dich
26-N23636 - fitdankbaby - Mini
26-N23916 - fitdankbaby Maxi
26-S23146 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23272 - Kleinkinderschwimmen für 1 bis 2-jährige Kinder
26-S23592 - fitdankbaby - Aqua
26-S23706 - fitdankbaby - Aqua
26-N23166 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-N23646 - fitdankbaby - Mini
26-S23256 - fitdankbaby PRE
26-S23236 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23462 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23712 - fitdankbaby Maxi
26-S23952 - fitdankbaby - Mini
26-S23982 - fitdankbaby Maxi
26-S23182 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23632 - fitdankbaby Mini (3 - 8 Monate)
26-S23636 - fitdankbaby Maxi
26-S23102 - fitdankbaby - Für Dich
26-S23346 - fitdankbaby - Aqua
26-S23512 - fitdankbaby - Aqua
26-S23246 - fitdankbaby PRE
26-N23632 - fitdankbaby - Mini
26-S23046 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-N23156 - fitdankbaby RÜCKBILDUNG
26-S23262 - Kleinkinderschwimmen für 1 bis 2-jährige Kinder
26-S23432 - fitdankbaby - Aqua
26-S23702 - fitdankbaby - Aqua