Bildungsforum Düren-Eifel

Pilates am Vormittag I

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.

25-S50032

Beginn

Fr., 05.09.2025,
09:00 - 10:00 Uhr

Dauer

11 Termine

Gebühr

46,20 €

Materialien

Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Haltung und des Körperbewusstseins. Die Übungen werden konzentriert, kontrolliert, fließend und in Verbindung mit der Atmung durchgeführt. Sie formen die Figur, bauen Stress ab und tun dem Rücken gut. Starten Sie Ihren Tag mit einem erfrischenden Training nach Pilates.

Kursort

Katholisches Bildungsforum, Raum 5
Holzstraße 50
52349 Düren

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

05.09.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

19.09.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

26.09.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

10.10.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

07.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

14.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

21.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

28.11.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

05.12.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Datum

12.12.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 5

Weitere Termine

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Dozent(en)

Irina Troitskaya

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