Kursbereiche >> Gesundheit & Bewegung >> Sport und Fitness

Körperliche Bewegung wirkt vorbeugend, ausgleichend und stabilisierend auf die körperliche und seelische Gesundheit. Die Muskulatur wird besser durchblutet, gekräftigt, gelockert und entspannt. Elastizität und Beweglichkeit werden gefördert, Herz und Kreislauf gestärkt, die Ausdauer gesteigert und Verschleißerscheinungen vorgebeugt werden. Gemeinsames Tun steigert die Lebensfreude.
Wir bieten Kurse an, die Ihre Gesundheit fördern und unterstützen. Wählen Sie unter folgenden Optionen. Bei der Kursauswahl beraten wir Sie gerne.
Gerne sind wir bereit, unsere Angebote auch bei Ihnen vor Ort in Pfarren, Betrieben etc. anzubieten.

Sport und Fitness

Körperliche Bewegung wirkt vorbeugend, ausgleichend und stabilisierend auf die körperliche und seelische Gesundheit. Die Muskulatur wird besser durchblutet, gekräftigt, gelockert und entspannt. Elastizität und Beweglichkeit werden gefördert, Herz und Kreislauf gestärkt, die Ausdauer gesteigert und Verschleißerscheinungen vorgebeugt werden. Gemeinsames Tun steigert die Lebensfreude.
Wir bieten Kurse an, die Ihre Gesundheit fördern und unterstützen. Wählen Sie unter folgenden Optionen. Bei der Kursauswahl beraten wir Sie gerne.
Gerne sind wir bereit, unsere Angebote auch bei Ihnen vor Ort in Pfarren, Betrieben etc. anzubieten.

Mach mit - bleib fit 

Beginn
Di., 17.08.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Kath. Pfarrheim Lammersdorf
Gebühr
57,60 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Mach mit - bleib fit 

Beginn
Mo., 16.08.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursort
Antoniushof Rurberg
Gebühr
59,50 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückentraining für Frauen 

Beginn
Do., 05.08.2021, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
FH_Schleiden, R 302
Gebühr
41,80 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückentraining für Frauen 

Beginn
Do., 05.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
FH_Schleiden, R 302
Gebühr
64,60 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Gymnastik für Frauen 

Beginn
Di., 03.08.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Hellenthal, Pavillon, Aachener Straße 12
Gebühr
56,00 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückengymnastik 

Beginn
Di., 03.08.2021, 18:30 - 19:15 Uhr
Kursort
Vereinskartell Hostel
Gebühr
47,60 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Rückenfit für Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 03.08.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
BFO, Garten
Gebühr
42,90 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Body Shape 

Beginn
Di., 03.08.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
BFO, Garten
Gebühr
42,90 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Tanzen im Sitzen 

Beginn
Mi., 14.07.2021, 14:00 - 15:30 Uhr
Kursort
Pfarrheim Winden
Gebühr
12,00 €
Status
Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich

Ausfall: Sommerkurs: Aktiv gegen den Corona-Blues - Entdecken, was gut tut.  

Beginn
Di., 06.07.2021, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursort
Parkplatz Schloß Burgau, Von-Aue-Straße
Gebühr
37,50 €
Status
Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen

Funktionstraining für Fitness und Beweglichkeit - Kompaktkurs 

Beginn
Di., 11.05.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
online via Zoom
Gebühr
26,40 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Pilates online 

Beginn
Do., 06.05.2021, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
online
Gebühr
35,00 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Ausfall: Rücken-Workout 

Beginn
Mo., 03.05.2021, 08:00 - 09:30 Uhr
Kursort
Pfarrheim Imgenbroich
Gebühr
72,00 €
Status
Kurs ausgefallen Kurs ausgefallen

Onlinekurs Functional Fitness für Männer 

Beginn
Mo., 22.02.2021, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
online Schulung
Gebühr
16,50 €
Status
Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen