Kursdetails

fitdankbaby - FÜR DICH

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
22-S23601
Beginn
Fr., 28.01.2022,
17:00 - 18:00 Uhr
Dauer
7 Termine
Gebühr
78,75 €
Jetzt sind die Mamas dran- und zwar ganz ohne die Babys! Euch erwartet ein Ganzkörper outdoor Workout mit und ohne Equipment. Kleingeräte wie Hanteln, Bälle und Therabänder kommen zum Einsatz und helfen bei der Entspannung vom stressigen Familienalltag. Ziel ist es, die allgemeine Ausdauer zu verbessern und durch Kraftausdauerübungen den Körper zu straffen. Die Übungen an der frischen Luft in der Gruppe fördern den Stressabbau.

Kursort

Katholisches Bildungsforum, Raum 3
Holzstraße 50
52349 Düren

Kursort

Parkplatz FC Niederau
Franz-Josef Keimes Sportpark
52355 Düren

Kurstermine

Anzahl: 7
Datum

28.01.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

04.02.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

11.02.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

18.02.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Holzstraße 50, BFO, Raum 3

Datum

25.02.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

04.03.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark

Datum

18.03.2022

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Franz-Josef Keimes Sportpark, Parkplatz FC Niederau, Franz-Josef Keimes Sportpark


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Dozent(en)

Katja Sieben

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